材料(2人分)
作り方
手順1
ししとうはヘタを切り落とし、種とワタを取り除いておきます。
手順2
鍋にサラダ油を熱し、1を炒めて全体に油が回ったらAを注ぎ入れ、中火で7~8分程煮含めます。
新鮮なうちは、つまようじを奥まで差し込み、皮に沿ってぐるりと一周させると、ししとうの種とワタがそのまま取れます。お好みで、濃口醤油を小さじ1程足しても、おいしく頂けます。
ししとうが多く出回る季節に、少しの箸休めとして作ってみました。