かつお花削り、ねり梅
材料(2人分)
作り方
手順1
きゅうりは両端を切り落とし、すりこ木などでたたいてひびを入れ、手で一口大にちぎります。
手順2
ボールに1とAを入れてよく和えます。
白だしの隠し味で、梅の酸味がほんのりまろやかに。 おつまみや、肉料理の小鉢に添えて♪爽やかな一品です。
パッと作れる極うま!ごはんのご提案です。 1人前20kcal 塩分1.3g *ねり梅の代わりに梅干し(中1ヶ)の種を取り除き、包丁で細かく叩いたものを使っても美味しくできます。
きゅうり キュウリ 胡瓜 梅干し 梅干 うめ干し 梅 うめ ねり梅