レシピのコツ・ポイント

器は、ランチプレートの様な平たいお皿にすると、ご飯も冷めやすくて、食べやすです♡

生い立ち

夏にオススメな冷やしご飯のご提案です♪具の野菜もツナに白だしの旨味が絡まって美味しいですよ♪

トマト缶 とまと缶 トマト とまと プチトマト みょうが ミョウガ 茗荷 青じそ あおじそ 大葉 おおば 青しそ オクラ おくら にんにく ニンニク 大蒜 おろしにんにく にんにくの芽 すりおろしにんにく 梅干し 梅干 うめ干し 梅 うめ ねり梅 ツナ缶 つな缶 ツナ つな ご飯 ごはん 米 ライス 冷やご飯 温かいご飯 もち米 うるち米